WARANDE POWER!
Buiten sporten voor vrouwen van 50+ en nog veel meer!

Wat doet Warande Power?

POWERSESSIES:

Warande Power verzorgt outdoor workouts voor een specifieke groep vrouwen: 50+ Powervrouwen. We gaan aan de slag met het opbouwen van conditie, kracht en een betere lichaamshouding, op je eigen niveau. Daarnaast hebben we het iedere les heel gezellig met de vrouwen onder elkaar EN ben je lekker in de buitenlucht. En dat allemaal in ons mooie Warande park!

In het fotoalbum kun je zien wat we allemaal doen: fotogalerij


MINDFUL NATUURWANDELINGEN

Sinds kort organiseert Warande Power ook natuurwandelingen waarbij je rustig wandelend aan de slag gaat met mindfulness, bewustzijn en je ademhaling. We zijn dan lekker buiten in het bos en gaan bijvoorbeeld oefeningen doen om te aarden, je hoofd leeg te maken, beter te ademen en beter in connectie met jezelf te zijn.


Meedoen?

Schroom niet en kom het lekker een keertje proberen! Boek hier je gratis proefles.